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 寝ないための対策?

 昨日の夜は結局3時まで起きてて、その後横になってからも寝れないという事態が起きてましたヽ(;´Д`)ノ


 たぶん、眠いピーク越してたよこれ・・・(汗)


 それで、今朝はいつも起きる時間に1度目が覚めて二度寝をして10時に起きたのは良いんですが、何か感覚は妙な感じ・・・。


 だけど、やりたい事があったため寝ないために久々にやりました。


この日記の続き〜

コメント

お疲れのようですが大丈夫ですか???

KinKiさんの曲聞いてるんですね~
何だか元気出そう(*^_^*)

今日は兄弟ですね~
もうすぐ始まるvv
私も最近眠くて仕方ないときが多々ありますがKinKiさん見るために頑張って起きてようと思いますvv

光さん。
前の日の夜が遅かったですからね。
家で色々やっていて寝るのが遅いのであれば大丈夫なんですが、外出していて遅くなって・・・はちょっとキツイです^^;

寝ないためには何かを聞いているのがいいので、聴くとしたら・・・って思ったらこれしかないでしょう!って感じでした。

最近は疲れ気味かぼ~っとしてたら机で寝てる時があるのでホントに気をつけなきゃって感じです^^;

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